夏日必备！教您自制棒冰

蒲扇轻摇，夏天来了。我们走过柏油路面，踏着阵阵热浪，回到家打开冰箱，拿出一根冒着冷气的棒冰，一身暑气可谓瞬间全消。来来来，今天，记者就教大家几款自制棒冰！ 

【奶油芒果雪糕】 

制作材料：芒果一个、淡奶油160g、白糖50g 

制作步骤： 

1. 芒果切丁放入料理机打成泥；

2. 160g淡奶油放50g白糖打发； 

3. 芒果泥倒入奶油中翻拌均匀；

4. 盛入模具放入冰箱冷冻五小时，制作完成。

【酸奶草莓棒冰】 

制作材料：浓稠酸奶220g、蜂蜜20g、草莓200g 

制作步骤： 

1、220g酸奶放两勺蜂蜜；

2、草莓切成丁放入酸奶搅拌均匀；

3、盛入模具放进冰箱冷冻五小时，制作完成。

【绿豆冰沙棒冰】 

制作材料：绿豆200g、牛奶50g、冰糖50g、玉米淀粉10g 

制作步骤: 

1、绿豆淘洗干净，将绿豆和适量水一起加入电饭煲中开始焖煮； 

2、电饭煲中的水分收干后将绿豆捣烂； 

3、使用不粘锅倒入适量的牛奶和冰糖（不喜欢甜的也可以不加糖），加入绿豆糊不停搅拌；

4、煮开后加入调制好的玉米淀粉水搅拌至黏稠状态出锅； 

5、分装入模具里，至少放入冰箱里冷冻三小时以上。